体教融合，育体魄之强；体医融合，探健康密码。近日，由河北地质大学组织高家豪和体育筑梦小队赴邯郸市魏县第一中学，开展以“体医融合背景下运动改善青少年肥胖状况与体质水平的模式构建”为主题的暑期“三下乡”实践活动。 

　　暑期“三下乡”实践活动现场。高家豪 供图

　　此次活动以科学调研为根基、以创新干预为路径，形成了可复制、可推广的青少年体质健康促进模式，为全省青少年体医融合工作提供了鲜活样本与实践参考。

　　活动中，团队紧扣河北省“青少年体质健康促进行动”，构建起“测量—调研—干预—科普”全链条工作体系。团队利用专业设备精准采集身高、体重等核心指标，建立起区域性青少年体质数据库；通过系统调研与医学分析，探寻青少年肥胖及体质薄弱的根源；还联动医学专家开展专题讲座，为1200余名师生送上易懂实用的健康指南，让科学健康知识在校园中广泛传播。

　　在创新运动干预方面，团队以“兴趣激活+科学量化”为核心，引入足球、橄榄球等特色项目，打造出“专业教练驻校指导+趣味联赛机制设计+家庭运动打卡联动”模式。橄榄球触式训练、足球技巧挑战赛等互动项目，极大激发了学生运动兴趣，参与学生运动频次提升3倍，85%的学生产生持续锻炼意愿。同时，结合河北青少年饮食特点推出“运动+膳食”组合处方，真正实现体医深度融合。

　　合影留念。高家豪 供图

　　此次实践活动成果斐然，为《河北省体教融合三年行动计划》提供了基层实践经验，探索出的《青少年运动处方编制指南（县域版）》极具地域适配性，培养“体医融合复合型实践人才”的模式也为体育院校育人提供了新思路。河北省体育局对团队工作高度认可，并将在全省推广这一青少年体质健康促进模式。

　　青少年体质健康是体育强省建设的基石。河北地质大学此次“三下乡”实践，不仅为青少年带来健康与活力，更彰显了体教融合的强大力量。（通讯员 高家豪）