6月16日，应清河县第四中学邀请，县妇幼保健院副院长、精神卫生科主要负责人谢艳松（第四中学的健康副校长），带领妇幼心理团队为初三的七百余名学子们进行了“减压赋能·扬帆中考”活动 ，定制中考专属心理“充电站”，用专业力量助力青春的梦想！

　　活动中，谢艳松先围绕压力与放松，讲解不同状态下的心情、感受和想法，让学生对自身心理状态有初步认知。通过“一分钟拍手”小活动，学生惊喜发现自己潜能远超预估，深刻认识到“潜能无限大”，增强自我信心。

　　随后，谢艳松讲解意识与潜意识的模式，借助“心理技术”，直观展现潜意识的强大力量，引导学生学会运用潜意识调节心理，释放情绪和压力，放松身心，建立应考信心 。

　　活动最后，伴随《我相信》的旋律，谢艳松鼓励学生：“中考不是奋斗征程的终点，而是梦想赛道上的一个重要关卡，跨越它，前方将是无限可能的广阔天地。愿大家扬帆起航，考上心仪学校！” 此次减压赋能活动，为初三学子缓解中考压力、调整应考心态提供有效支持，助力他们轻装上阵，奔赴考场 。